Κι επιμένει, λουστείτε μόνο με ο,τι θα τρώγατε!

 

Η Lucy Aitken Read είναι ένας ιδιαίτερος άνθρωπος και της αρέσει. Η ίδια χαρακτηρίζει τον εαυτό της ως ‘τυπικό μοντέρνο hippie’ που αρέσκεται να δίνει συμβουλές φυσικής ομορφιάς και ανατροφής παιδιών (με μια έμφαση στον μητρικό θηλασμό). Αυτό όμως που μας έκανε μεγαλύτερη εντύπωση στην Lucy ήταν η απόφασή της να βγάλει μια και καλή το σαμπουάν από την ζωή της. Και τι υπάρχει μετά το σαμπουάν; Βασικά, υπάρχει το αβοκάντο, το φρέσκο αυγό ημέρας, η μαγειρική σόδα, το τσάι από μελισσόχορτο και τόσα άλλα που εφαρμόζονται κατευθείαν στο κεφάλι σε συγκεκριμένες μέρες και με την σειρά τους θρέφουν τα μαλλιά και τους επιτρέπουν να λάμψουν με την φυσική τους ομορφιά. Η Lucy μοιράζεται όλα τα παραπάνω καθώς και άλλα μυστικά για μια ζωή χωρίς χημικά στο blog της, το βιβλίο της και την συνέντευξη που έδωσε στο ΓΚΡΕΚΑ -σε μια συνέντευξη που, περιέργως, μοσχοβολούσε!

 

3

 

Πώς αποφάσισες να σταματήσεις να χρησιμοποιείς σαμπουάν;
Ήταν ένα αστείο πείραμα που θεώρησα ότι θα εκτιμούσαν πολύ οι αναγνώστες του blogμου, του LulasticandtheHippyshake (http://lulastic.co.uk). Είχα γίνει, επίσης, πρόσφατα μητέρα και έτσι είχα ένα επιπλέον κίνητρο για να δοκιμάσω μια ζωή πιο καθαρή και οικολογική, χωρίς χημικές ουσίες.

Μέσα από ποια στάδια πέρασαν τα μαλλιά σου μέχρι να επιστρέψουν στο κανονικό;
Είναι δύσκολο στην αρχή γιατί τα μαλλιά μας έχουν συνηθήσει να παράγουν φυσικές λιπαρές ουσίες σε μεγάλες ποσότητες και στη συνέχεια να τις αποβάλλουν. Αυτός είναι, άλλωστε, ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι έχουν συχνά λαδωμένα μαλλιά μόλις μία ή δύο μέρες αφότου λουστούν με σαμπουάν. Όταν αποφασίζουμε να σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε σαμπουάν, στην αρχή τα μαλλιά μας συνεχίζουν να παράγουν αυτές τις λιπαρές ουσίες σε μεγάλες ποσότητες, και ελικρινά, τον πρώτο καιρό τα μαλλιά δείχνουν και μυρίζουν αφόρητα! Μετά από λίγο, ωστόσο, το κεφάλι μας καταλαβαίνει τι συμβαίνει και αρχίζει να ρυθμίζει την παραγωγή λιπαρών ουσιών και με λίγη βοήθεια, τα μαλλιά μας μπορούν να αρχίσουν να ‘φροντίζουν τον εαυτό τους’. Πράγματι, ακούω καθημερινά ιστορίες ανθρώπων που διαμαρτύρονται ότι είχαν μια ζωή απαίσια μαλλιά και που τώρα ανακαλύπτουν από την αρχή τα μαλλιά τους με τον πιο φυσικό τρόπο.

 

2

 

Τι αλλαγές έχεις παρατηρήσει στα μαλλιά σου;
Τα μαλλιά μου είναι πολύ πιο υγιή, δεν σπάνε και δεν έχουν ψαλίδα. Έχουν επίσης γίνει πολύ πιο γεμάτα. Ακόμη και η κομμώτριά μου το επιβεβαίωσε, καθώς μου εξηγούσε ότι πρέπει να τα αραιώσει, την στιγμή που μια ζωή στα κομμωτήρια προσπαθούσαν να μου δίνουν όγκο στα μαλλιά. Η αλήθεια είναι ότι όταν μου το είπε γέλασα.

Πόσο συχνά λούζεις τα μαλλιά σου; Μήπως έχεις καταλήξει να πληρώνεις περισσότερα σε λογαριασμούς του νερού απ’ ότι ξόδευες για σαμπουάν;
Όχι, ίσα-ίσα που τώρα ξοδεύω πολύ λιγότερο νερό. Όταν χρησιμοποιούσα σαμπουάν και έπλενα τα μαλλιά μου κάθε μέρα, αφιέρωνα 15 λεπτά τη μέρα για να τα περιποιηθώ. Αντίθετα, τώρα η περιποίησή τους μου παίρνει το πολύ 15 λεπτά την εβδομάδα.

Ποια είναι η καθημερινή σου ρουτίνα; Τι εφαρμόζεις στο κεφάλι σου για να θρέψεις και να προστατεύσεις τα μαλλιά σου;
Μου αρέσει να χρησιμοποιώ πολλά διαφορετικά πράγματα, λατρεύω τους πειραματισμούς. Κάθε 7-10 μέρες μπορεί να χρησιμοποιήσω ένα αυγό ή να φτιάξω ένα τσάι με λίγο μελισσόχορτο από τον κήπο μου. Το μότο μου είναι ‘αν δεν μπορείς να το φας, μην πλυθείς με αυτό’, επειδή κάθε τι που βάζουμε πάνω στο σώμα μας, καταλήγει μέσα στο σώμα μας, τελικά. Οι άνθρωποι λένε ότι η χαμηλή έκθεση σε τοξικές ουσίες από καλλυντικά ή άλλα προϊόντα, κρύβει σημαντικούς κινδύνους για την υγεία μας και το περιβάλλον, τόσο σημαντικούς που θα μπορούσε να είναι η νέα μεγάλη κρίση που θα αντιμετωπίσουμε.

Εφαρμόζεις την ίδια μέθοδο περιποίησης και στην υπόλοιπη οικογένειά σου;
Ναι, όλη η οικογένεια κάνει το ίδιο πράγμα. Τα παιδιά μου δεν έβαλαν ποτέ σαμπουάν στα μαλλιά τους! Επίσης φτιάχνουμε δικά μας σαπούνια και υγρά καθαρισμού για τα πιάτα. Όταν ανακαλύψεις τις τοξικές ουσίες που υπάρχουν στα προϊόντα περιποίησης παιδικού δέρματος, θες να τρέξεις χιλιόμετρα μακριά τους!

 

16

 

Να φανταστώ, λοιπόν, ότι ακολουθείτε την ίδια μέθοδο και για την περιποίηση του σώματός σας.
Όταν άρχισα να κάνω την έρευνά μου για το βιβλίο που έγραφα και ανακάλυψα όλα αυτά για τις τοξικές ουσίες που βρίσκονται στα καλλυντικά και τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε στο νοικοκυριό, αποφάσισα να κόψω όλα τα χημικά που χρησιμοποιούσα. Είναι τρομακτικό να διαβάζεις για τις καρκινογόνες ουσίες που υπάρχουν σε πολλά προϊόντα που έχουμε στα ράφια μας. Πλέον χρησιμοποιώ χειροποίητα σαπούνια από ‘βιολογικούς καρπούς πλυσίματος’ (soapnuts) για τα χέρια και το σώμα και ξίδι για το καθάρισμα του σπιτού και των ρούχων. Οι αλλαγές αυτές δεν μας έχουν επιρρεάσει πολύ, είμαστε όσο καθαροί ήμασταν και πριν. Υπάρχουν άλλοι άνθρωποι, όμως, οι οποίοι σταμάτησαν να χρησιμοποιούν σαπούνι και είδαν το οικογενειακό πρόβλημα με το έκζεμα που αντιμετώπιζαν να εξαφανίζεται.

Μπορείς να θυμηθείς κάποια ντροπιαστική στιγμή που αντιμετώπισες όταν σταμάτησες να χρησιμοποιείς σαμπουάν;
Μα φυσικά! Αυτό το περιστατικό συνέβη όταν άρχισα να πειραματίζομαι με την κατασκευή ενός ξηρού σαμπουάν. Θυμάμαι ήταν μια πολύ ζεστή και συναισθηματικά φορτισμένη ημέρα, στην κηδεία της γιαγιάς μου, όταν καθώς τριγυρνούσαμε ένοιωσα ένα γλυκό μείγμα κακάο να στάζει από το μέτωπό μου! Πέθανα από την ντροπή και από τότε μέχρι σήμερα δεν έχω χρησιμοποιήσει ξανά κακάο.

 

11

 

Πώς μυρίζουν τα μαλλιά σου αυτή τη στιγμή; Ποια είναι για την κόρη σου η αγαπημένη μυρωδιά των μαλλιών σου;
Τα μαλλιά μου μυρίζουν όπως τα βασικά έλαια που τρίβω πάνω τους. Μου αρέσει να βάζω λεβάντα και μοσχολίβανο. Η κόρη μου λατρεύει να παίζει με τα μαλλιά μου αλλά δεν έχει αναφέρει ότι της αρέσει κάποια συγκεκριμένη μυρωδιά.

Βάζεις make-up; Θεωρείς ότι το make-up μπορεί να κάνει τις γυναίκες να δείχνουν πιο όμορφες;
Μου αρέσει να βάζω makeup κάπου-κάπου, συνήθως το κάνω όταν νοιώθω κουρασμένη και θέλω να νοιώσω καλύτερα. Μου αρέσει επίσης να βάζω λίγο κόκκινο λίπ-στικ. Ωστόσο, πειραματίζομαι στην παρασκευή δικών μου καλλυντικών ή χρησιμοποιών τα Dr. Jaushcka. Μου αρέσουν βέβαια και τα πρόσωπα χωρίς μακιγιάζ. Το καταλαβαίνεις και από το σώμα τους ότι υπάρχει μια αυτοπεποίθηση στις γυναίκες δίχως μακιγιάζ που τις κάνει να δείχνουν πολύ σέξι.

Έχω μία στήλη για την φυσική ομορφιά στο Cosmopolitan και γι’ αυτό ίσως φανεί περίεργο ή κλισέ, αλλά οι πιο όμορφοι άνθρωποι που έχω γνωρίσει είναι εκείνοι που είναι γεμάτοι χαρά και ευτυχία. Το make up κάνει πολύ μικρή διαφορά στο πόσο όμορφο είναι ένα πρόσωπο. Αυτό που κάνει την διαφορά είναι η χαρά που εκπέμπεται εκ των έσω. Ελπίζω να μην ακούγομαι πολύ cheesy! Πραγματικά το πιστεύω.

 

8

 

Είναι αλήθεια ότι η αποχή από το σαμπουάν είναι αποτελεσματική και κατά της τριχόπτωσης;
Έχω ακούσει πώς έτσι είναι. Ο πατέρας μου με εξέπληξε όταν, έχοντας διαβάσει το βιβλίο μου, αποφάσισε να σταματήσει να χρησιμοποιεί σαμπουάν. Είναι γενικά καλοστεκούμενος άντρας, αλλά με την μέθοδο του βιβλίου, τα μαλλιά του βελτιώθηκαν απίστευτα. Για την ακρίβεια άρχισαν να γίνονται ξανά ξανθά ύστερα από μια δεκαετία που είναι γκρίζα!

Πες μου λίγα λόγια για το βιβλίο σου; Ποιος πρέπει να το διαβάσει;
Ήταν πολύ δύσκολο να καταφέρω να χωρέσω όλα όσα ήξερα σχετικά με τα οφέλη της αποχής από το σαμπουάν σε καθημερινή βάση στο blogμου, στο Facebook ή το Twitter. Οι άνθρωποι ρωτούσαν συνεχώς επειδή ήθελαν να ξέρουν πώς λειτουργεί και τι αποτελέσματα θα έχει σε αυτούς. Έτσι προσπάθησα να συνάξω έναν ολοκληρωμένο οδηγό για την συγκεκριμένη μέθοδο. Η επιστήμη πίσω από το ‘NoPoo’ (την κίνηση του να παραιτηθείς από την χρήση σαμπουάν), είναι αποκλειστικά χημεία: η χημεία των μαλλιών και οι εναλλακτικές φυσικές ουσίες που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε. Είμαι βέβαιη ότι θα ήταν χρήσιμο για όλους να διαβάσουν το βιβλίο. Θα τους εμπνεύσει να ζήσουν μια όμορφη, οικολογική ζωή και θα τους δώσει την δύναμη να βρουν τις καλύτερες εναλλακτικές λύσεις για τα μαλλιά τους. http://lulastic.co.uk/happy-hair/

Πρόσφατα, μάλιστα, ξεκίνησα να παραδίδω και μαθήματα μέσω υπολογιστή σε ανθρώπους που δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν την δύσκολη πρώτη περίοδο αποχής, όταν τα μαλλιά τους αντιδρούν άσχημα. http://lulastic.co.uk/no-poo-2/happy-hair-detox-e-course-discover-beautiful-clean-shampoo-free-hair/

 

74

 

Τι μπορεί κανείς να βρει στο προσωπικό σου blog;
Το blog μου μιλά για την ζωή σε ένα μια σκηνή (yurt) στη Νέα Ζηλανδία. Υπάρχουν επίσης μυστικά φυσικής ομορφιάς, ιδέες για μια πιο οικολογική ζωή και συμβουλές για την υπεύθυνη ανατροφή των παιδιών. Θα ήταν πολύ όμορφο οι αναγνώστες να περάσουν και να μου πούν ‘Γεια’!

Blog: Lulastic.co.uk

Instagram: Instagram.com/lulasticblog

Twitter: Twitter.com/lulasticblog

Facebook: Facebook.com/lulasticandthehippyshake

 

9